Coaching für Führungskräfte und Manager

Innere Stärke und Verbundenheit

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Emilia Soppa-Sánchez - Personal Coaching

Sie wollen …

  • Vertrauen in sich selbst und in die Welt aufbauen.
  • Ihre Empathie stärken und mitfühlender handeln.
  • Klare und gesunde Grenzen setzen.
  • Innere Ruhe und Ausgeglichenheit verspüren.
  • Konflikte konstruktiv und lösungsorientiert angehen.
  • Sich selbst treu bleiben und gleichzeitig Ihre Rolle erfolgreich ausfüllen.
  • Wieder Freude und Erfüllung in Ihrer Arbeit finden.
  • Mehr Selbstwirksamkeit und Eigenverantwortung erleben.
  • Resilienz entwickeln und Herausforderungen souverän bewältigen.
  • Mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit durch den Alltag gehen.
  • Eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Privatleben herstellen.
  • Bessere und wertschätzende Beziehungen zu Kollegen und Vorgesetzten aufbauen.

Kennen Sie diese Hindernisse?

Fällt es Ihnen schwer, Nein zu sagen, weil Sie sehr empathisch sind? Fühlen Sie sich oft von Ihrer Arbeit überfordert und vernachlässigen dabei Ihr Privatleben?

Haben Sie ein starkes Bedürfnis nach Harmonie, sodass Sie Konflikten und Konfrontationen aus dem Weg gehen und Ihre eigenen Gefühle und Bedenken zurückhalten?

Haben Sie das Gefühl, sich ständig anpassen zu müssen, und nehmen sich dabei selbst nicht als wichtig wahr?

Sind Sie es leid, von Selbstzweifeln und inneren Blockaden zurückgehalten zu werden, den nächsten Schritt zu wagen?

Möchten Sie endlich die Angst überwinden, die Sie davon abhält, Ihre Träume zu verwirklichen? Bleibt der nächste Schritt immer wieder nur ein Wunsch?

Arbeiten Sie härter als je zuvor, doch der große Durchbruch bleibt aus? Stattdessen fühlt sich alles schwer und anstrengend an?

Sind Sie in Ihrem Job kompetent, aber sehr hart zu sich selbst und anderen? Sehnen Sie sich nach mehr Leichtigkeit, innerer Ruhe und Gelassenheit?

Zweifeln Sie oft daran, ob Sie etwas richtig oder gut genug machen, obwohl Sie positives Feedback von außen erhalten, es aber innerlich nicht spüren?

Kostenlose Erstberatung
Führungskraft lachend


Was Sie durch das Coaching gewinnen

Durch klare Abgrenzung entsteht Raum für Aufgaben, die Ihnen besonders Spaß machen – und endlich auch für Ihr Privatleben.

Sie gewinnen eine gestärkte innere Haltung und einen klaren Blick auf Ihre Prioritäten.

Sie entwickeln die Fähigkeit, mit Belastungen souverän umzugehen und sich von Rückschlägen nicht aus der Ruhe bringen zu lassen.

Herausforderungen im Alltag meistern Sie mit mehr Ruhe und Selbstsicherheit.

Sie verspüren wieder Begeisterung für Ihre Aufgaben und Ihr Leben.

Sie werden nicht nur als kompetenter Experte wahrgenommen, sondern auch als authentische Persönlichkeit, die ihre Werte kennt und selbstbewusst für sich einsteht.

Warum bin ich die Richtige?

Ich weiß wie es ist, von Selbstzweifeln, Überanpassung und Selbstüberforderung geprägt zu sein. Ich kenne die Herausforderungen, die damit einhergehen: wie man sich selbst im Weg stehen, die eigenen Bedürfnisse ignorieren und persönliche Grenzen überschreiten kann. Doch genau diese Erfahrungen haben mich gelehrt, wie man solche Hindernisse überwindet und sie in persönliche Stärke transformiert. Ich begleite Sie nicht nur mit meinem Fachwissen, sondern auch mit meiner Erfahrung. Ich verstehe, wie es sich anfühlt, in diesen Momenten festzustecken – und vor allem weiß ich, wie Sie diese Phasen nutzen können, um Ihr Potenzial zu entfalten und nachhaltig zu wachsen.

Ich habe die richtigen Werkzeuge gelernt (siehe bitte meine Methoden), die nicht nur mir persönlich aber auch den Menschen, den ich begleite in Ihrer Rolle unterstützen Ihr Potenzial zu entfalten dabei aber authentisch zu bleiben.

Durch 17- jährige Erfahrung im Mittelstand und Konzernwelt – kann ich mich sehr schnell in Ihre Rolle hineinversetzen – egal ob als Manager oder Führungskraft.

Mit meiner Expertise, meinen Tools und meinem Verständnis für Ihre Herausforderungen begleite ich Sie auf Ihrem Weg – authentisch, engagiert und wirkungsvoll.

Mehr über mich

Die ersten Schritte zur Veränderung

1. Schritt
Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

Im Erstgespräch haben wir die Gelegenheit herauszufinden, ob wir gut zusammenpassen. Sie können in Ruhe prüfen, ob meine Persönlichkeit, meine Methoden und mein Ansatz für Sie stimmig sind und sich richtig anfühlen. So gehen Sie kein Risiko ein, bevor Sie sich für das Coaching entscheiden. Gemeinsam klären wir, bei welchem Thema ich Sie unterstützen kann, und ich prüfe, ob meine Methodik die passende Lösung für Ihr Anliegen ist.

2. Schritt:
Aktive Coaching-Phase (Lösungsorientiertes Arbeiten)

Im zweiten Schritt vertiefen wir unser gemeinsames Verständnis Ihrer Ausgangssituation und Ziele und starten mit der ersten Sitzung. Die Sitzungen finden generell im Zwei-Wochen-Rhythmus statt und dauern jeweils 90 Minuten. Der Rhythmus kann aber auch individuell bestimmt werden. Die Themen werden schrittweise bearbeitet. Sie haben dabei in jeder Sitzung die Möglichkeit, den Ansatz zu wählen.

Sie können zwischen den folgenden Ansätzen wählen:

Ansatz 1: Humanistische & Systemische Coaching-Modelle
Dieser Ansatz nutzt bewährte Methoden aus der humanistischen und systemischen Psychologie, um lösungsorientiert an Ihren Zielen zu arbeiten.

Beispiele hierfür sind:

  • Inneres Team
  • Werte-Entwicklungsquadrat
  • Teufelskreis und weitere (genaue Informationen zu den Methoden finden Sie hier)

Ansatz 2: Tiefenarbeit mit Hypnose

Dieser Ansatz fokussiert sich darauf, mithilfe von Hypnose tiefsitzende Themen auf der Ebene des Unterbewusstseins zu bearbeiten. Es ist besonders effektiv, um blockierende Glaubenssätze aufzulösen, Selbstzweifel zu überwinden, emotionale Balance zu fördern und positive Veränderungen nachhaltig zu verankern. (Details zu dieser Methode und weitere Anwendungsfelde finden Sie hier)

3. Schritt
Integration in den Alltag

Durch Selbstreflexionsaufgaben und Feedback vom Umfeld, können wir die Veränderung beobachten und entsprechend die Richtung des Coachings anpassen.

Was ich von meinen Klienten erwarte

  • Zuverlässigkeit
    Sie halten die vereinbarten Coaching-Termine verbindlich ein.
  • Bereitschaft und Motivation zur Veränderung
    Sie bringen den Wunsch mit, neue Wege zu gehen und aktiv an sich zu arbeiten.
  • Eigenverantwortung
    Sie sind bereit, die Verantwortung für Ihr Leben zu übernehmen und es selbst in die Hand zu nehmen, anstatt sich auf die Macht oder den Willen anderer Menschen zu verlassen.
  • Mut zur Auseinandersetzung
    Sie haben den Mut, sich mit Ihren eigenen Themen, Herausforderungen und inneren Blockaden ehrlich auseinanderzusetzen.
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Mein Versprechen

  • Maximaler Einsatz
    Ich bringe all meine Fähigkeiten, mein Wissen und meine Erfahrung ein, um Sie bestmöglich zu unterstützen.
  • Vertraulichkeit
    Alles, was Sie mit mir teilen, bleibt vertraulich.
  • Empathie
    Ich begegne Ihnen mit Empathie und Verständnis.
  • Effektivität und Nachhaltigkeit
    Meine Methoden zielen darauf ab, wirkungsvolle und langfristige Veränderungen zu ermöglichen.
  • Engagement und Professionalität
    Sie können sich auf mein vollstes Engagement und ein hohes Maß an Professionalität verlassen.
  • Sprachliche Vielfalt
    Die Sitzungen können in Deutsch, Polnisch, Spanisch oder Englisch stattfinden.

Coaching-Ort

Flexibel und individuell

Online: Bequem von überall aus via Zoom.

Persönlich: In Räumlichkeiten in Düsseldorf.

Adresse
Collenbachstraße 22 / Im Hinterhof
40476 Düsseldorf

Räumlichkeiten in Düsseldorf
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